桜満開🌸！ようやく！という春の訪れですが、足元はまだまだ冷える！

もうちょっとレッグウォーマーつけてご就寝くださいね〜

今月のセルフケアは

「ヘッド・イヤーセルフケア」

「足裏揉もう会」(テーマは肝臓胆嚢、筋肉！)

東洋医学的に春は「肝・胆経」

筋肉と目に影響の出やすい季節。

それぞれ春のケアには持ってこいな内容となっておりますので、ひとりでは出来ない！という方はぜひわたしと！やりましょう〜

結局のところ、セルフケア出来る者こそ強い💪

ご参加お待ちしております🌸🐸

お問い合わせもお気軽に♡